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公益館會員Debby：瘦肚子、改變體態，我愛上健身
2020-11-30
目前上了大約20幾堂教練課，體態已經有明顯的改變，當初的目標是想瘦肚子，就目前來說，我越來越喜歡鏡子裡的自己
瘦身有成的白白：「不愛拍照，到超愛拍美照。」
2020-11-29
從很討厭運動，到現在會自己乖乖到健身房報到，因為太愛吃美食了，知道自己必須要運動..
公益館會員諺芸：「我向腰痛說再見囉～」
2020-11-18
以前常常都覺得腰痛、腰痠，甚至連走路都會很痛，醫生說是背部力量的問題。經過重量訓練後，再也沒有這些症狀，也跟醫生說掰掰囉！
太平館堅持到底的長儒
2020-11-18
經過10多堂課程，成功甩油8公斤的長儒，有什麼健身心得呢？
「不只是讓我減肥了8公斤，
而是，培養了我的運動習慣，轉變了我的心態」
公益館會員Ellen：從電動到健身，我為了健康而改變
2020-11-18
我愛上了運動，就算同事找我聚餐吃牛排時，我也會因為跟教練約好了，就乖乖來上課。
太平館會員黃慧縈：「62歲也能健身！」
2020-11-30
黃小姐因為平常工作關係，很容易肩頸跟下背痠痛不已，緊繃的肌肉也讓她睡得不好，失眠長達七、八年…
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